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Renascimento
 

Respirar e pensar para libertar tensões.

O Renascimento/Rebirthing é uma prática terapêutica que assenta em dois pilares principais: a respiração consciente e circular e o pensamento criativo. Estas ferramentas apoiam a libertação de tensões físicas e emocionais, promovendo um estado de relaxamento e renovação.

Que tipo de apoio oferecemos?

Ciclos de renascimento

Na concepção consciente, o Renascimento possibilita a tomada de consciência de emoções reprimidas, crenças limitantes e padrões de comportamento, apoiando a sua integração. É uma terapia que sustenta de forma eficaz, profunda e suave o caminho individual e/ou em casal de desenvolvimento pessoal, aceitação e empoderamento.

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​É recomendado que, numa primeira abordagem, cada cliente complete o seu ciclo individual de renascimento, que se compõe por 10 sessões. Em cada sessão é abordado um tema diferente (história de nascimento, relacionamentos, perdão...).

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DURAÇÃO: até 2h

LOCALIZAÇÃO: Online ou presencial em Algés

VALOR: 

  • Ciclo individual (10 sessões): 850 euros

  • Ciclo em casal (10 sessões): 1.450 euros

“Respirar com a Judite foi estar em casa. Na partilha inicial senti-me vista e escutada e no final da sessão senti-me leve e acolhida. A serenidade, capacidade de escuta e atenção da Judite fusiona-se com a sua forma tão própria de nos levar a lugares de reflexão. Um pragmatismo amoroso que nos acolhe e que deixa a semente para tudo ir florescendo a seu ritmo. Durante o ciclo de respiração senti-me segura por sabê-la ali, e quando me perdia a sua própria respiração guiava-me de volta. Obrigada. Continuemos!”

Sofia

Conversamos?

Acredito no cuidar como o sustento providenciado com respeito, presença e amor, que apoia o movimento interno e profundo de mudança

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Responderemos ao teu pedido assim que possível. Obrigada pela confiança e até breve.

Obrigada!

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