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Image by Febe Vanermen

Todos os workshops disponíveis num só espaço

Workshops ao vivo

Estes são os workshops para assistires ao vivo (online ou presencialmente) que temos planeado para os próximos tempos:

Formação de Homeopatia para o parto

Brevemente   |   Online | Faz a tua pré-reserva

Workshops para fazeres ao teu ritmo

Um ciclo de 4 workshops, facilitado pela Doula Catarina Gaspar. Pode ser feito individualmente ou em conjunto. Os temas são complementares e o acesso fica disponível durante 3 meses.

Image by Max Böhme

Parto: fisiologia e necessidades da mulher

Workshop pré-gravado

60min   |   15€

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Vais ouvir sobre:

  • Sinais de parto

  • Fases do parto

  • As hormonas presentes

  • Cérebro da mulher no parto

  • Necessidades básicas da mulher em trabalho de parto

  • Como manter os níveis altos de oxitocina

  • Contrações uterinas e dilatação

Image by Toa Heftiba

Dor no parto: métodos de alívio

Workshop pré-gravado

60min   |   15€

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Vais ouvir sobre:

  • Para que serve a dor

  • Dor vs. sofrimento

  • Dor como guia

  • Formas de alívio da dor em casa e na maternidade

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Image by Jonathan Borba

Procedimento

e plano de parto

Workshop pré-gravado

60min   |   15€

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Vais ouvir sobre:

  • Procedimentos:
    O que esperar no hospital, o que é expectável e não é, o que é por rotina / protocolo e o que não sendo desejado, pode mesmo ser necessário. 

  • Plano de parto - como fazer e como expressar as tuas escolhas.

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Image by Wren Meinberg

Planear o

pós-parto

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Workshop pré-gravado

60min   |   15€

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Vais ouvir sobre:

  • O que esperar do pós-parto

  • Cuidados físicos à mãe

  • Novas necessidades da família

  • Rede de apoio

  • Necessidades da mulher

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Ciclo de quatro workshops

sobre o Parto e Pós-parto

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52 euros

Workshops sobre Concepção Consciente

Image by Stephen Andrews

Concepção Consciente para todos

Workshop pré-gravado

60min   |   15€

 

Disponível durante 3 meses

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Vais ouvir sobre:

  • Diferenças entre planeamento familiar e pré-concepção consciente 

  • O poder da PCC

  • Reflectir sobre as diferentes motivações e emoções por trás do desejo de ter um filho, desde preencher lacunas emocionais até expandir o amor na família

  • Comunicação e alinhamento de casal

Image by Kateryna Hliznitsova

Antes do positivo

Workshop pré-gravado

2h30   |   33€

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Vais encontrar:

  • Um espaço seguro para explorares a tua história, crenças e emoções

  • Um olhar integrativo para o corpo, mente e alma

  • Exercícios de auto-escuta e libertação emocional

  • Clareza sobre o que te pode estar a bloquear sem que percebas

  • Apoio para te sentires mais leve, conectada e confiante neste caminho​​​​​​​​​

Workshops da comunidade Pais Como Nós

Image by Laura Olsen

Farmácia Natural de Verão: essenciais de homeopatia para as férias

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Workshop pré-gravado

90min   |   8€

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com Catarina Sismeiro e Marina Lourenço (naturopatas)

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gravado a 6 julho 2025

A little picture of my family on the bea

Repara o vínculo: o que fazer quando sentimos que falhámos com os nossos filhos

Workshop pré-gravado

90min   |   8€

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com Filipa César (psicóloga)

 

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gravado a 1 junho 2025​

Image by Katherine Hanlon

Kit SOS Homeopático para (toda) a família​

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Workshop pré-gravado

90min   |   8€

​

com Catarina Sismeiro e Marina Lourenço (naturopatas)

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gravado a 13 abril 2025​​​

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Desenvolvimento infantil com respeito e autonomia​​

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Workshop pré-gravado

90min   |   8€

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com Rebeca Marcolini (educadora)

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gravado a 30 março 2025

Image by Allyssa Sayers

Fortalecer o relacionamento a dois: conexão consciente e crescimento​

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Workshop pré-gravado

90min   |   8€

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com Beatriz Dias (psicóloga)

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gravado a 15 fevereiro 2025

Image by Paul Schneider

A Magia de viver devagar: conexão e criação​​​​

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Workshop pré-gravado

90min   |   8€

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com Carlota Appleton (mãe e artista)

 

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gravado a 26 janeiro 2025​

Let’s dive right into it._edited.jpg

Relação entre irmãos: das expectativas aos desafios​

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Workshop pré-gravado

90min   |   8€

​

com Filipa César (psicóloga)

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gravado a 14 dezembro 2024​​​

two girl lying on woman lap_edited.jpg

Imunidade Natural para toda a família​​​​​

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Workshop pré-gravado

90min   |   8€

​

com Catarina Sismeiro e Marina Lourenço (naturopatas)​

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gravado a 26 outubro 2024

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