Ser Para Te Receber:
Mentoria de Grupo
Tentar engravidar sem te perderes de ti.
Mais leveza no caminho até ao teu filho. Em 8 semanas, dás lugar ao que ainda pesa, alinhas o casal e voltas a decidir cada passo a partir do que queres, e não do medo.
INÍCIO A 27 OUTUBRO 2026
8 SEMANAS . PARA TI OU PARA OS DOIS
Talvez os exames estejam bem. Talvez já estejas a tentar há mais tempo do que imaginavas.
E, ainda assim, tentar engravidar passou a ser ciclos, exames, talvez PMA. Sem dares conta, deixaste de ser tu a conduzir.
Às vezes há uma história que ainda pesa: uma perda que ninguém valorizou, o medo de que se repita. E há o casal, que nem sempre sente que está preparado para o próximo passo.
Isto não é um defeito teu. São partes da tua história que também merecem ser cuidadas.
Em que consiste a mentoria?
Ao longo de 12 anos, fui vendo isto: quando uma mulher olha para o que ainda pesa, a tentativa deixa de ser só ciclos e calendário e passa a ser vivida com mais leveza.
Percorremos três tempos, passado, presente e futuro, com base no Método ICC e na experiência de mais de 600 famílias acompanhadas.
Não te prometo um positivo. O que levas daqui é clareza, leveza e um casal mais alinhado para viver este caminho, seja qual for o tempo que demore.
Esta mentoria é para ti se
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Estás a tentar engravidar há algum tempo e sentes que o calendário e o medo passaram a decidir por ti.
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Viveste uma perda gestacional e queres voltar a tentar sem que o medo conduza.
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Estás em PMA, ou ela começa a aparecer no horizonte, e queres viver esse caminho com mais clareza.
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Ainda não começaste a tentar e queres chegar à maternidade a saber o que trazes da tua história e o que queres construir.
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Queres fazer este caminho a dois.
Talvez não seja o momento certo se:
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Procuras uma garantia de gravidez. Isso ninguém te pode dar, e eu também não.
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Procuras sobretudo orientação médica ou de suplementação. Este trabalho caminha ao lado da medicina e não a substitui.
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Neste momento não consegues reservar tempo para ti.
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Precisas de um espaço só teu, com mais privacidade. Nesse caso, o Acompanhamento Individual pode fazer mais sentido, e posso ajudar-te a perceber isso.
O que muda em ti ao longo destas 8 semanas
Uma jornada em três tempos - Passado, Presente e Futuro
Todas as sessões são ao vivo, às terças, das 19h00 às 20h15, e ficam gravadas. A excepção são as sessões de 2 e 9 de dezembro, que são à quarta-feira.
PASSADO | 27 OUT A 10 NOV
Escutar a história
Damos lugar ao que viveste: as tentativas, uma perda, o que trazes da tua família. Não é para reviver. É para compreender.
O que levas: olhas para a tua história com mais clareza e menos culpa. Ela deixa de pesar só em ti.
Não é sobre fazer mais.
É sobre fazeres este caminho inteira, e mais leve.
O teu investimento
Para ti ou para os dois, pelo mesmo valor.
Ser Para Te Receber
347€
INCLUI:
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8 sessões ao vivo de 1h15, todas gravadas: 7 comigo e 1 com a Marina, naturopata da equipa
-
3 aulas gravadas: Como Potenciar a Fertilidade · Transgeracional na Pré-Concepção · Adulto preparado segundo Maria Montessori
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Grupo de WhatsApp com apoio contínuo
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Workbook com um capítulo por semana
BÓNUS:
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Quando fica pesado: 4 práticas curtas para os dias difíceis entre sessões
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A conversa com o teu parceiro: como o convidar sem criar resistência
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Ebook "Como escolher o suplemento pré-natal", preparado pelas naturopatas da equipa
Se quiseres, podes acrescentar uma sessão individual comigo por 60€.
Ser Para Te Receber
2x 180€
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INCLUI:
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8 sessões ao vivo de 1h15, todas gravadas: 7 comigo e 1 com a Marina, naturopata da equipa
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3 aulas gravadas: Como Potenciar a Fertilidade · Transgeracional na Pré-Concepção · Adulto preparado segundo Maria Montessori
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Grupo de WhatsApp com apoio contínuo
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Workbook com um capítulo por semana
BÓNUS:
-
Quando fica pesado: 4 práticas curtas para os dias difíceis entre sessões
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A conversa com o teu parceiro: como o convidar sem criar resistência
-
Ebook "Como escolher o suplemento pré-natal", preparado pelas naturopatas da equipa
Se quiseres, podes acrescentar uma sessão individual comigo por 60€.
Ser Para Te Receber
3x 125€
-
INCLUI:
-
8 sessões ao vivo de 1h15, todas gravadas: 7 comigo e 1 com a Marina, naturopata da equipa
-
3 aulas gravadas: Como Potenciar a Fertilidade · Transgeracional na Pré-Concepção · Adulto preparado segundo Maria Montessori
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Grupo de WhatsApp com apoio contínuo
-
Workbook com um capítulo por semana
BÓNUS:
-
Quando fica pesado: 4 práticas curtas para os dias difíceis entre sessões
-
A conversa com o teu parceiro: como o convidar sem criar resistência
-
Ebook "Como escolher o suplemento pré-natal", preparado pelas naturopatas da equipa
Se quiseres, podes acrescentar uma sessão individual comigo por 60€.
Experimenta sem receio
Se, ao fim das duas primeiras sessões, sentires que este não é o teu caminho, devolvo-te o valor. Basta dizeres-me até 48 horas depois da segunda sessão.
Como entrar
São no máximo 20 famílias, para que cada uma tenha tempo e espaço para ser ouvida.
A candidatura ajuda-me a perceber se este é o espaço certo para ti.
Respondo pessoalmente a cada candidatura em até 48 horas.
Facilitadora
Catarina Gaspar
Doula de pré-concepção · Fundadora do Instituto Concepção Consciente
12 anos · mais de 600 famílias acompanhadas
Acredito que a maternidade não começa no positivo. Começa muito antes. Todo o meu trabalho nasceu de querer que os bebés que chegam sejam recebidos com consciência, e isso começa em quem os vai receber.
O que costuma mudar
Quando chegas:
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O calendário e o medo decidem por ti.
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Uma perda ou uma parte da tua história ainda pesa.
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Sentes que carregas a tentativa sozinha, mesmo com alguém ao lado.
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Tens dúvidas constantes sobre o próximo passo.
Ao fim de 8 semanas:
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Vives mais o presente, em vez de viveres de ciclo em ciclo.
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Olhas para a tua história com mais leveza.
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O casal está mais alinhado e tem conversas que ainda não tinha tido.
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Decides com mais clareza: sabes o que queres e o que não queres. És mais gentil contigo.
FAQs
1) E se eu engravidar entretanto?
Continuas a ser muito bem-vinda. O que trabalhamos nestas semanas acompanha-te também na gravidez.
2) Estou em PMA, ou há uma questão física. Faz sentido para mim?
Sim. A maioria das mulheres que fizeram o Ser para te Receber estava a tentar engravidar com dificuldade, e algumas já tinham sido encaminhadas para PMA. Este trabalho não substitui o acompanhamento médico. Caminha ao lado dele e cuida da forma como vives este caminho.
3) E se eu não puder assistir ao vivo?
Todas as sessões ficam gravadas. Vês quando for melhor para ti e trazes as tuas dúvidas para a sessão seguinte ou para o grupo.
4) O meu companheiro tem de participar?
Podes fazer este caminho sozinha ou a dois, pelo mesmo valor. Ele pode estar contigo nas sessões que quiser.
5) E se eu tiver vergonha de partilhar?
Nunca é obrigatório falar. Podes estar, ouvir e partilhar só quando te fizer sentido. Já houve participantes que começaram reservadas e foram ganhando confiança com o grupo.
6) E se, depois de começar, sentir que não é para mim?
Tens as duas primeiras sessões para sentir isso. Se não for o teu caminho, devolvo-te o valor.
Quem queres ser quando o teu filho chegar?
Se esta pergunta te faz sentido, talvez seja o momento de começares a responder-lhe, acompanhada.
Início a 27 de outubro · máximo de 20 famílias
Tens dúvidas antes de te candidatares? Escreve-me aqui