PRÉ-CONCEPÇÃO
Há um caminho antes do positivo. E podes fazê-lo acompanhada.
Para mulheres e casais que querem engravidar, pela primeira vez ou de novo, e sentem que a preparação vai além dos exames. Olhamos para a tua história, para a vossa relação e para a forma como vives as tentativas, ao lado da medicina e nunca em vez dela.
Este espaço é para ti, se
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Estás a tentar engravidar e sentes que o calendário e o medo passaram a decidir por ti.
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Já és mãe e queres voltar a engravidar, com espaço para o que viveste da última vez.
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Viveste uma perda gestacional e queres voltar a tentar sem que o medo conduza.
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Estás em PMA, ou ela começa a aparecer no horizonte, e queres viver esse caminho com mais clareza.
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Ainda não começaste a tentar e queres chegar à maternidade a saber o que trazes da tua história.
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Queres fazer este caminho a dois.
Não precisas de ter tudo resolvido para começar.
Três formas de fazer este caminho
O método é o mesmo. Muda o ritmo, a companhia e a proximidade.
Acompanhamento individual · Começas quando fizer sentido
Acompanhamento Individual
É para ti se precisas de um espaço só teu, ou vosso, com mais privacidade, ou se o teu momento pede um ritmo próprio.
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Intensivo: 6 sessões quinzenais + aulas extra
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Contínuo: 6, 8 ou 10 sessões mensais
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A sós ou a dois
A partir de 385€
pagamento faseado disponível
Mentoria de grupo · Início a 27 de outubro
Ser para te Receber · Mentoria
É para ti se queres estrutura, acompanhamento ao vivo e a força de quem está no mesmo lugar.
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8 sessões ao vivo, todas gravadas
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7 com a Catarina e 1 com uma especialista da equipa
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Workbook, aulas gravadas e grupo de WhatsApp
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Para ti ou para os dois, pelo mesmo valor
347€
ou 2x 180€ · ou 3x 125€
Curso gravado · Acesso imediato
Ser para te Receber · Curso
É para ti se queres começar já, ao teu ritmo e no teu tempo.
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8 módulos gravados
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Caderno de Jornada em PDF e 5 áudios guiados
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2 aulas bónus: Como Potenciar a Fertilidade · O Olhar Transgeracional na Pré-Concepção
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Acesso sem prazo, para revisitares sempre que precisares
127€
ou 2x 64€ · ou 3x 43€
O Método ICC
Quatro pilares, um caminho. Nasceu de anos de acompanhamento e é a base de tudo o que fazemos, em grupo ou individualmente.
1
Escutar a história
Olhar para o que já viveste (perdas, partos, a família de onde vens), não para reviver, mas para compreender.
Deixas de carregar sozinha o que ficou.
2
Clarificar a intenção
Perceber o que é desejo teu e o que é pressão do tempo, da família ou do calendário.
Entras no caminho com clareza, e não a correr atrás de um resultado.
3
Alinhar o
campo relacional
O casal, a relação com os teus pais, o que cada um precisa. Um bebé não chega só a uma mulher. Chega a uma relação.
Deixas de fazer este caminho sozinha.
4
Preparar o
terreno para receber
Que mãe queres ser?
O que precisas de sentir para viver as tentativas com presença?
Sentes-te pronta, mesmo sem ter tudo resolvido.
Quem já fez este caminho
Palavras de mulheres e casais que passaram pelo Instituto
"
Por intermédio das sessões de pré-concepção consciente fomos encorajados a partilhar os nossos medos, anseios e desconfortos e conseguimos crescer enquanto indivíduos e casal. Desconstruímos crenças e começámos a escrever páginas mais claras, seguras e confiantes de que estamos no caminho certo para a nossa melhor versão.
Inês & Ricardo ·
Sessões de pré-concepção
"
Trouxe-me muita coisa para o presente, abriu-me a mente para gatilhos e erros de comunicação que tinha e, mais importante de tudo, aprendi a cuidar de mim como uma prioridade, sem sentir tanta culpa por isso.
R. · Ser para te Receber, mentoria
"
Foi o momento de reflexão que precisava para entender o que quero e não quero levar para a minha jornada parental.
Filipa · Ser para te Receber, curso
FAQs
1) Qual das três formas é para mim?
Se queres estrutura e a companhia de outras famílias, a mentoria. Se precisas de mais privacidade ou de um ritmo só teu, o acompanhamento individual. Se queres começar já, ao teu ritmo, o curso. Se continuares com dúvidas, marca uma conversa gratuita de 15 minutos e percebemos juntas.
2) Estou em PMA, ou há uma questão física. Faz sentido para mim?
Sim. Este trabalho não substitui o acompanhamento médico. Caminha ao lado dele e cuida da forma como vives este caminho. A maioria das mulheres que fizeram o Ser para te Receber estava a tentar engravidar com dificuldade, e algumas já tinham sido encaminhadas para PMA.
3) Isto vai ajudar-me a engravidar?
Ninguém te pode prometer uma gravidez, e nós também não. O que este caminho oferece é clareza, leveza e um casal mais alinhado para viver as tentativas com presença, seja qual for o tempo que demore.
4) Ainda não comecei a tentar. Não é cedo demais?
Não. Antes do positivo há tempo e espaço para olhar com calma para a tua história, para a vossa relação e para o que queres construir.
5) O meu companheiro tem de participar?
Não. Podes fazer este caminho sozinha ou a dois. Se ele não se sentir confortável, pode só ouvir, ou podem ver as gravações juntos. Muitas vezes, o que muda em ti chega também à relação.
6) E se eu tiver vergonha de partilhar?
Nunca é obrigatório falar. Na mentoria podes estar de câmara desligada e só ouvir, e partilhas se e quando quiseres. Se precisares de mais privacidade, o acompanhamento individual pode fazer mais sentido.
7) E se começar e sentir que não é para mim?
Na mentoria tens as duas primeiras sessões para sentir isso. Se não for o teu caminho, devolvemos-te o valor.
Quem queres ser quando o teu filho chegar?
Se esta pergunta te faz sentido, talvez seja altura de começares a responder-lhe, acompanhada. Uma conversa de 15 minutos, gratuita e online, para percebermos juntas por onde começar.