Cada corpo traz consigo uma memória de vida, uma história, um contexto social, cultural e familiar.
Uma memória que está impregnada nos músculos, nos ossos, nos tendões, nos órgãos, no padrão da respiração. Para Vianna e Castilho (2002), o corpo fala através do tônus da pele, do brilho dos olhos, do balançar das ancas, do sorriso e do choro. Desta forma, a percepção do próprio corpo é o primeiro passo para entrarmos em contato connosco, acedendo à essência do nosso Ser.
Que tipo de apoio oferecemos?
Sessões em grupo
Nestes encontros, usaremos o movimento, a música e a energia de grupo, na mesma fase de vida, para nos conectarmos aos nossos filhos por vir ou já connosco, ensinando logo pelo exemplo que é bom e seguro sentir. A mãe é a 1ª professora, assumir esse papel e responsabilidade é uma escolha que cada geração tem de fazer, usando as ferramentas disponíveis em cada época e contexto.
Programa de 4 sessões a repetir todos os meses de acordo com as inscrições (grupo fechado).
Grupo A: mulheres em pré-concepção
Grupo B: grávidas
Grupo C: mães e bebés (dos 4 aos 9 meses)
DURAÇÃO: 1h
LOCALIZAÇÃO: Presencial na Terrugem/Sintra
VALOR: 32 euros (4 sessões/mês)
Conversamos?
Dançar é uma das formas mais simples e profundas de meditação
Agenda a tua sessão
Responderemos ao teu pedido assim que possível. Obrigada pela confiança e até breve.