Quintas-feiras, das 10h30 às 12h00
13, 20, 27 Março e 3 Abril
Ciclo de 4 aulas online, em directo, com Catarina Gaspar onde teoria e prática se unem para te ajudar a vincular profundamente com o teu bebé:_ Aprende formas práticas e conscientes de criar momentos únicos de ligação com o teu bebé
_ Descobre como o toque, a voz e a presença emocional podem construir um vínculo que dura para toda a vida
_ Pratica Kundalini Yoga & Meditação que te ajudam a sintonizar-te com o teu corpo e a presença do teu bebé
Cada aula tem:
- 30 min de teoria: vinculação intra-uterina
- 30 min de prática: exercícios de Kundalini Yoga, respiração e meditação de acordo com o tema da aula
- 20 min de partilhas e esclarecimento de dúvidas
_ Início: 13 de Março
_ Vagas limitadas: 20 lugares
Coração com Coração - Ciclo de 4 aulas
100,00 €Preço